НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ МЕЖРЕГИОНАЛЬНОЙ ОБЩЕСТВЕННОЙ ПРАВОЗАЩИТНОЙ ОРГАНИЗАЦИЕЙ “ЧЕЛОВЕК И ЗАКОН” ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА МЕЖРЕГИОНАЛЬНОЙ ОБЩЕСТВЕННОЙ ПРАВОЗАЩИТНОЙ ОРГАНИЗАЦИЕЙ “ЧЕЛОВЕК И ЗАКОН”

На пути к счастливой семье

21 ноября 2022

16 ноября в Санкт-Петербурге прошел пятичасовой творческий мастер-класс для родителей на основе инновационной методики ГАЛС. Семнадцать человек из разных регионов России освоили инструменты «Мечта», «Путешествие к мечте» и «Дерево счастливой семьи». Международный тренер ГАЛС Салия Акулова специально прилетела из солнечного Бишкека, чтобы познакомить российских родителей с методикой.

Программа была опробована в регионах Кыргызстана в 2016 году. Сейчас она используется уже на государственном уровне, является востребованной и доказала свою эффективность. На русский язык можно перевести её название как «Система изучения и определения гендерно чувствительных действий». Мастер-класс прошёл в рамках проекта «Разные дети — равные права!».

 

На примере историй нескольких кыргызских семей Салия рассказала, как методика круто изменила жизни людей, позволила наладить взаимоотношения между супругами и детьми, увеличить доходы и наполнить жизнь семьи счастьем и радостью.

 

«Мечтать полезно!»

Никаких специальных навыков для ГАЛС не требуется. Единственное, что нужно, — цветные карандаши и бумага. Именно на зрительные образы делается главный акцент. Участники ничего не пишут, только рисуют.

Творчество уникально, поэтому одни изображали привычные образы окружающего мира, другие рисовали символы и схемы, понятные только им самим. При этом, точность линий и художественное мастерство не имеет значения, главное — четко определить, чего хочешь именно ты! Процесс рисования и визуализация мыслей позволяет задействовать различные участки мозга, чтобы добиться максимальных результатов.

В начале тренинга участники создали образ своей мечты в рамках первого инструмента методики ГАЛС «Мечта». Для одних это была долгожданная покупка квартиры, для других — гармония отношений в семье, или рост по карьерной лестнице. Каждый участник выбирал свою мечту сам, главное, чтобы она была действительно желанной, прекрасной и вдохновляющей. Работа в парах позволила узнать о том, к чему стремятся другие участники, и найти единомышленников.

Препятствия и возможности

Следующий инструмент методики — «Путешествие к мечте». На этом этапе участники ставили цели и составляли пошаговый план действий по достижению своей мечты. Важно было проанализировать имеющееся положение дел. Могу ли я достичь мечты при нынешнем состоянии? По каким причинам я до сих пор не достиг цели? Какие препятствия могут встретиться на моем пути? Каким образом я смогу их преодолеть?

По мнению авторов методики, эти простые на первый взгляд, вопросы очень важно задавать самому себе, проговаривать и визуализировать их, чтобы в будущем ваше путешествие к мечте было успешным.

Одним из самых сложных заданий оказалось определение возможностей. Каждому из участников необходимо было найти для себя не менее десяти, но это оказалось не такой простой задачей. Ведь чаще мы сосредоточены на проблемах и препятствиях, которые могут встретиться на нашем пути к мечте, чем на возможностях, которые у нас есть.

В поисках равновесия

Третий инструмент методики — «Дерево счастливой семьи». И снова участники взяли в руки карандаши на этот раз с целью улучшить взаимоотношения в семье, основываясь на принципах гендерного равенства. Для этого они нарисовали дерево и символически разделили его на две половины: мужскую и женскую.


Каждая группа должна была изобразить действия, которые приносят доход семье, неоплачиваемую работу по дому, а также совместные дела, которые супруги выполняют вместе. Это позволило увидеть устойчиво ли стоит семейное дерево своими корнями, есть ли равновесие в распределении обязанностей? В случае, когда одна половина сильно перегружена, может ли такая семья быть счастливой?


В основе методики ГАЛС лежит правозащитный компонент, она касается основополагающих прав: свободы слова, частной собственности, уважения к человеческому достоинству, права на отдых и равное принятие решений, свободы от дискриминации.


По отзывам участников, мастер-класс прошел на одном дыхании. Мы благодарны Салие Акуловой за знакомство с уникальной методикой, которая просто и понятно, в увлекательной форме объясняет, как каждый из нас может сделать свою жизнь и жизнь близких лучше. Надеемся, полученные знания участники применят на практике. Команда проекта «Разные дети — равные права!» желает счастья и успехов на пути достижения своей мечты!

picture picture